هدف‌گذاری؛ نقشه‌ی راه موفقیت در کنکور
کنکور مثل یه سفر طولانیه؛ مسیری که پر از پیچ و خم، ناامیدی و البته فرصت‌های درخشانه. حالا اگه بدون نقشه و مقصد حرکت کنی، هرچقدر هم انرژی بذاری، معلوم نیست به جایی برسی. اما وقتی هدف مشخص داری، حتی توی سخت‌ترین روزها هم می‌تونی معنا پیدا کنی.
چرا هدف‌گذاری برای کنکور حیاتیه؟
چطور هدف‌گذاری درست داشته باشیم؟
اول از خودت بپرس چرا می‌خوام این مسیر رو برم؟ چرا این رشته یا دانشگاه؟ دلیل پشت هدفت خیلی مهم‌تر از خود هدفه، چون توی روزای سخت همین دلیل‌ها هستن که باعث می‌شن ادامه بدی.
هدفت باید به‌اندازه‌ای بزرگ باشه که تو رو هیجان‌زده کنه، اما نه اونقدر دور از ذهن که از همون اول ناامیدت کنه. مثلاً اگه تا الان توی فلان درس میانگین ۳۰ درصد زدی، نمی‌تونی یه‌شبه به ۹۰ درصد برسی؛ باید مرحله‌به‌مرحله رشد کنی.
یکی از اشتباهات رایج اینه که فقط می‌گیم: «می‌خوام روان‌شناسی قبول شم.» این خیلی کلیه. باید این هدف رو بشکنی به قدم‌های کوچک‌تر. برای مثال:
هدفی که زمان نداره، بیشتر شبیه آرزوعه تا هدف. مثلاً به جای اینکه بگی «می‌خوام ریاضیمو قوی کنم»، بگو: «تا آخر آبان باید مبحث تابع رو جمع کنم.»
هیچ مسیری خطی و کامل نیست. قرار نیست همه‌چیز طبق برنامه پیش بره. هر هفته بشین و ببین کجایی. اگه لازم بود، برنامت رو اصلاح کن. انعطاف‌پذیری همون چیزیه که تو رو از یه ماشین بی‌روح جدا می‌کنه.
مدل SMART: فرمول ساده‌ی هدف‌گذاری موفق
یکی از پرکاربردترین روش‌های علمی برای هدف‌گذاری، مدل SMART هست:
اشتباهات رایج در هدف‌گذاری
در نهایت یادت باشه که هدف‌گذاری فقط یه کار انگیزشی نیست. یه مهارته. هر چی بیشتر تمرینش کنی، بیشتر قوی می‌شی. همون‌طور که برای تست‌زنی تمرین می‌کنی، برای هدف‌گذاری هم باید تمرین کنی.
