پلنیتو

آیه حجتی

مشاور تحصیلی

درباره من

من آیه حجتی هستم؛ رتبه‌ی ۴ منطقه دو و ۱۳ کشوری در کنکور علوم انسانی سال ۱۴۰۱؛ درحال حاضر دانشجوی سال آخر روان‌شناسی دانشگاه شهید بهشتی هستم. علاقه‌ام به روان‌شناسی از دوران راهنمایی و با خواندن اتفاقی کتاب وضعیت آخر شروع شد. از همان زمان تصمیم گرفتم روان‌شناسی بخوانم و ورود به دانشگاه شهید بهشتی تنها هدفم در دبیرستان شد؛ هدفی که رسیدن به آن با چالش‌ها و مخالفت‌های زیادی همراه بود، اما در نهایت محقق شد. وقتی به دوران کنکورم نگاه می‌کنم، دو عامل اصلی در موفقیتم نقش داشت: داشتن برنامه‌ای منظم زیر نظر مشاور با تجربه، و نگاه به کنکور به عنوان یک فرایند تدریجی و همه‌جانبه. همین دو نکته کمک کردند که به ضرورت ساخت سبک زندگی سالم از ورزش گرفته تا تغذیه ، خواب، مدیریت فضای مجازی و روابط خانوادگی پی ببرم و سعی در ارتقای شخصی خودم داشته باشم . مسیر مطالعه‌ام هم آرام، پیوسته و مستمر پیش رفت، نه به شکل سینوسی و همین امر به تحقق یادگیری تدریجی و عمیق دروس کمک زیادی کرد. بعد از کنکور، وارد حوزه مشاوره شدم و با شرکت در برخی دوره‌های جامع مشاور تحصیلی در این زمینه مدرک کسب کردم .من هم به صورت انفرادی با دانش‌آموزان کار کردم و هم در یک آموزشگاه بزرگ شهرم تجربه‌ی مشاوره تحصیلی، انتخاب رشته و تدریس دروس تخصصی علوم انسانی را داشتم. همچنین چند در چند همایش شرکت کردم که با استقبال خوبی روبه‌رو شد. تجربه‌ی کار با دانش‌آموزان به من نشان داد که مشاوره چیزی فراتر از یک جدول درسی خشک و باید نبایدهای درسی است؛ برای همین همیشه سعی کرده‌ام برنامه‌ها را متناسب با شرایط هر فرد طراحی کنم و هم‌زمان به سبک زندگی سالم، رشد مهارت‌ها و سلامت روان توجه داشته باشم و معمولا سعی می‌کنم از فنون مختلف و یک برنامه درسی منعطف برای پیشرفت تحصیلی استفاده کنم و درعین حال از راهبردهای روان‌شناختی برای حفظ عزت نفس، احساس خودکارآمدی، مدیریت استرس و ارتقای سلامت روان بهره ببرم. با ورود به دانشگاه، علاقه‌ام به نویسندگی، تولید محتوا و گویندگی پررنگ‌تر شد. در حال حاضر من، سردبیر نشریه انجمن روان‌شناسی شهید بهشتی و یکی از گویندگان و سرپرست تحریریه‌ی پادکست دانشجویی روان‌شناسی(اتاق101) دانشکده هستم. همچنین در کنار جمعی از دوستان، برای آزمایشگاه یکی از اساتید در اینستاگرام و تلگرام تولید محتوا می‌کنیم و به سبب دغدغه‌ی شخصی در زمینه‌ی اخلاق حرفه‌ای‌ در روان‌شناسی، در یک پروژه‌ی گروهی ترجمه‌ی کتاب در همین زمینه اشتغال دارم. شاید جالب باشه که ادبیات و شعر همیشه بخش جدانشدنی زندگی من بوده است؛ به همین خاطر بخشی از زمانم را در کلاس‌های دانشکده ادبیات به صورت مستمع آزاد می‌گذرانم. همچنین خواندن کتاب،تماشای فیلم، موسیقی ، طبیعت‌گردی و مطالعه‌ی تاریخ بخش دیگه‌ای از علایق من هست. همچنین در کنار روان‌شناسی، به فلسفه، جامعه‌شناسی و علوم سیاسی و تاریخ هم علاقه دارم و در این زمینه مطالعه و پیگیری دارم چراکه باور من این است که انسان موجودی پیچیده است و برای شناخت ذهن و روان او باید ابعاد مختلف زندگی، محیط ، گذشته و وجود اورا را شناخت تا بتوان درک جامع‌تری از او حاصل کرد و به شکل هوشمندانه‌تری به او کمک نمود. همین ضرورت نگاه همه‌جانبه باعث شد در پلنیتو به دنبال ارائه‌ی خدماتی باشم که فقط به درس محدود نشود. برای من مشاوره صرفاً کنترل تکالیف یا انتقال تجربه نیست؛ بلکه یک همراهی واقعی است، همراهی‌ای که هم مسیر علمی دانش‌آموز را هموار می‌کند و هم به رشد فردی و انسانی او کمک می‌کند.

رزرو مشاوره